عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصيام يزيد معدل الذكاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yassine
مشرف عام
مشرف عام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 2327
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالب السنة التانية ثانوي
مهنة :
السٌّمعَة : 1
نقاط : 396
تاريخ التسجيل : 18/05/2008

مُساهمةموضوع: الصيام يزيد معدل الذكاء   01/09/09, 11:29 am

لقد قرات موضوعا اعجبني فآثرت ان انقله لكم للمنفعة

القاهرة : أكد الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال عضو الجمعية المصرية
للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس المصرية، أن الابحاث
العلمية الحديثة أثبتت أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوماً يزيد من معدل ذكاء
الفرد وانتباهه وقدرته علي التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات
الرياضية؛ وذلك لأثره فى شحذ الذكاء وتأخير الإصابة بمرض الزهايمر فى
الاشخاص الذين لديهم استعداد.
وأشار مجدى إلى أن الأبحاث والدراسات الحديثة التى أجريت فى معامل العديد
من الدول الغربية أثبتت أيضاً أن أفضل برامج الصيام هي التي تستمر لمدة 30
يوماً، وأنه يساهم فى تخليص جسم الإنسان من السموم، وتحسين صحته، وزيادة
مناعته.
وأضاف مجدي أنه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتى أدت إلى لجوء
الأطباء فى الغرب إليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية، إلا أنه يحفل بين
المصريين بعادات غذائية خاطئة تهدد صحتهم وتصيبهم بالكثير من الأمراض
نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلال رمضان والتى يحرص عليها حوالى 83 %،
حيث يرتفع استهلاكها من الغذاء بصورة غير طبيعية، ففى الخبز وحده تستهلك
هذه الاسر حوالى 240 مليون رغيف يومياً فى رمضان.
وأكد مجدي أن قائمة الأمراض التى تنجم من تغير النمط الغذائى للمصريين فى
شهر رمضان بهذه الصورة تشمل السمنة، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب،
التهابات المفاصل، زيادة معدلات الحساسيات، تفاقم حالات الربو، توقف النفس
خلال النوم، حصوات المرارة، القرحة المعدية، عسر الهضم والإمتصاص، الفشل
الكلوى، والإكتئاب.
وحذر الدكتور مجدى بدران من افطار الصائمين بشراهة على كميات كبيرة من
الأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات، لافتاً إلى أن
ذلك يؤدى إلى ارتخاء المعدة والاصابة بعسر الهضم وضيق التنفس.
ونوه إلى أن الإفطار بشرب الماء البارد يسبب الشعور بمزيد من العطش
وانقباض عضلات المعدة والتقلصات، فيما يؤدى شرب المياه الغازية إلى عسر
الهضم وزيادة إحتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكر، محذراً من
الافراط فى شرب العرقسوس لاثره على رفع ضغط الدم.
وأكد الدكتور مجدي أن شرب الشاى بعد الإفطار مباشرة يؤدى إلى عدم استفادة
الجسم بالكالسيوم والحديد، وبالتالى الإصابة بالأنيميا، فيما يؤدى الإكثار
من ملح الطعام وتناول المخللات إلى ارتفاع ضغط الدم، وظهور مشاكل عدة
بالقلب والكلى

________________

**ليس الناجح من ينجح دائما بل الناجح من يسقط ويعرف كيف ينهض من جديد**


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.irchad08.mam9.com
 
الصيام يزيد معدل الذكاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: سلسبيل الإسلامي والديني :: 

سلسبيــــ رمضانيات ـــــل

-
انتقل الى: